病友提問：

我和我老公結(jié)婚很多年了，取卵但是天后一直沒有孩子，我們商量之后決定去醫(yī)院做試管，時(shí)卷現(xiàn)在距離取卵也已經(jīng)過了5天了，腹運(yùn)每天我都比較小心，取卵最近很想運(yùn)動(dòng)一下，天后不想總是時(shí)卷休息，想在家里做半個(gè)小時(shí)卷腹運(yùn)動(dòng)，腹運(yùn)請問可以做嗎？

健康顧問解答：

取卵5天后最好以休閑為主，取卵所以不可以做半小時(shí)卷腹運(yùn)動(dòng)，天后最好取卵一周以上再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，時(shí)卷因?yàn)槁殉踩÷押笞鲞\(yùn)動(dòng)可能會(huì)引起卵巢扭曲，腹運(yùn)導(dǎo)致卵巢過度刺激綜合癥的取卵發(fā)生，可能會(huì)出現(xiàn)惡心，天后嘔吐，時(shí)卷腹脹等癥狀，所以術(shù)后需要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊膺M(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

如果女性的身體素質(zhì)比較好，而且取卵的過程比較順利，在術(shù)后也特別注意平時(shí)的護(hù)理，取卵5天后不建議做劇烈的卷腹運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致卵巢出現(xiàn)扭轉(zhuǎn)，防止取卵失敗，避免可能造成的危害，下面說說為什么取卵5天后不可以做卷腹運(yùn)動(dòng)：

1. 1. 卵巢扭轉(zhuǎn)：在做完取卵手術(shù)之后卵巢的體積會(huì)出現(xiàn)明顯的增大，而且還會(huì)出現(xiàn)腹部不適的癥狀，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致卵巢出現(xiàn)扭轉(zhuǎn)；
2. 2. 陰道出血：在取卵時(shí)陰道壁上一定會(huì)有一個(gè)穿刺點(diǎn)，進(jìn)行取卵手術(shù)后盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)出血點(diǎn)會(huì)再發(fā)生出血，導(dǎo)致陰道有出血的現(xiàn)象；
3. 3. 卵巢過度刺激綜合癥：取卵以后還有激素水平的大波動(dòng)，還可能出現(xiàn)取卵以后的卵巢過度刺激綜合征，不適合術(shù)后馬上劇烈運(yùn)動(dòng)。

取完卵以后一定要多注意休息，保證充足睡眠，以免導(dǎo)致局部充血或者出血的現(xiàn)象，有些女性會(huì)出現(xiàn)輕微的腹部疼痛癥狀，平時(shí)可以對腹部進(jìn)行熱敷，緩解不適癥狀，需要等到體質(zhì)完全恢復(fù)之后才可以恢復(fù)正常的運(yùn)動(dòng)，可以正常生活。

(責(zé)任編輯：備孕知識(shí))