試管嬰兒飲食禁忌有很多，試管食樣女性在試管移植后營養(yǎng)要均衡，嬰兒飲食也別禁止吃辛辣刺激食物，禁忌不適合吃過于油膩的匯總高脂肪食物，在試管嬰兒助孕期間飲食是辛辣很關(guān)鍵的，一些對助孕結(jié)果有影響的高脂最好是一個也別碰，這樣才能保證助孕流程順利進(jìn)行。肪飲

方法/步驟

試管嬰兒飲食禁忌包括忌食辛辣、試管食樣刺激性強(qiáng)的嬰兒飲食也別食物，忌食寒涼食物和容易過敏的禁忌食物等。辛辣、匯總刺激性強(qiáng)的辛辣食物會刺激胃腸道黏膜，使胃腸道平滑肌蠕動加快，高脂不利于胎兒的肪飲正常著床和發(fā)育。比如辣椒、試管食樣胡椒、咖啡、酒等。寒涼的食物會刺激胃腸道平滑肌，使胃腸道平滑肌痙攣，也會引起子宮平滑劑收縮，增加流產(chǎn)的風(fēng)險。比如冰激凌、冰鎮(zhèn)食品等要絕對禁忌。此外做試管嬰兒要盡量以清淡的、容易消化的食物為主。合理搭配飲食結(jié)構(gòu)，多吃果蔬、瘦肉、雞蛋、雜糧等，保證攝入充足的營養(yǎng)素。

做試管嬰兒的飲食禁忌

1、辛辣食物

辛辣食物容易引起消化功能紊亂，如胃部不適、消化不良、便秘、甚至發(fā)生痔瘡。如果女性一直保持進(jìn)食辛辣食物的習(xí)慣，不僅容易會加重消化不良、便秘的癥狀，還會影響營養(yǎng)的供給因此在做試管嬰兒前期內(nèi)，女性應(yīng)停止吃辛辣的食物。

2、禁止飲酒

做試管嬰兒前最好三個月不喝酒。酒會對精子活力和精子質(zhì)量造成一定的影響，降低做試管嬰兒成功的幾率。另外酒精可以通過胎盤被胎兒吸收，容易影響胎兒的正常生長發(fā)育，導(dǎo)致神經(jīng)管缺陷或者發(fā)育遲緩。

3、韭菜

韭菜經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，常見于家常菜中。但孕婦不要吃韭菜，它會引起宮縮。韭菜還有壯陽草或者斷腸草別之名，活血化瘀，理氣降逆，溫腎壯陽，解毒，止血。韭菜屬于纖維性植物，滑腸。

4、不宜長期高脂肪飲食

在做試管嬰兒前適當(dāng)增加對脂肪的攝入，如果長期多吃高脂肪食物，會使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利母嬰健康。

做試管嬰兒吃什么調(diào)理身體

• 按時補(bǔ)充維生素：維生素不僅為人體生長發(fā)育所必需，而且還是維持正常生殖功能所必需，人體若缺乏維生素易造成不孕，即使懷孕也容易發(fā)生胎兒缺陷，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)和死胎的幾率也較高，含維生素的食物：蔬菜、水果等；
• 按時服用葉酸：葉酸也被稱為維生素B9，是水溶性的一類維生素，它主要的功能就是幫助胎兒的腦部發(fā)育，并且起著非常重要的作用，如果媽媽在懷孕的前3月體內(nèi)的葉酸供應(yīng)不足，就很可能會導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管的畸形發(fā)育，出現(xiàn)某些方面的缺陷，影響胎兒的智力發(fā)展；
• 富含蛋白質(zhì)的食物：多吃雞蛋、瘦肉、魚、蝦、蟹等，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是一種重要的能源物質(zhì)和結(jié)構(gòu)物質(zhì)，所以女性在做試管嬰兒前，適當(dāng)補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物，一方面可以使女性的抵抗力增加和免疫力增強(qiáng)，另一方面也可以為試管嬰兒手術(shù)，提前做好充分的準(zhǔn)備，以有利于手術(shù)的順利進(jìn)行，也有利于胎兒的生長發(fā)育。

總在做試管嬰兒前飲食方面，大家可以正常飲食，平時吃什么，現(xiàn)在也可以吃什么，但是盡量不要吃太寒涼或者辛辣刺激性的食物，可能會對做試管一些影響。營養(yǎng)均衡搭配，合理作息，良好心態(tài)也是成功的法寶。

(責(zé)任編輯：孕期知識)