哺乳期斷奶吃維生素b6想見效快一次的正確用量是吃幾粒?
病友提問:
寶寶目前已經8個月了,哺乳我和老公最近在備孕給寶寶斷奶了,期斷一是奶吃因為我的奶水不太充足了,二是維生因為我想快點出去上班,之前聽說想要快熟斷奶可以吃維生素b6進行回奶,想見效快說是次的吃粒效果還比較好,然后我們就去買了維生素b6回來準備吃,正確雖然上面有說明書,用量但是哺乳我還是把握不好吃藥的量,因為我現在是期斷只吃了維生素b6來進行斷奶,沒有吃其他的奶吃東西,所以想要問問姐妹們哺乳期吃維生素b6一次的維生量應該吃多少才比較好呢?
健康顧問解答:
服用維生素b6進行斷奶一次應該吃200mg左右,一片是想見效快10mg,那么200mg也就是次的吃粒20片,建議一天吃3次,正確需要連續吃5-7天的樣子,這樣的效果才會比較明顯,當然如果寶媽的奶水量比較充足,到第7天的時候可能效果還不是比較好,那么就可以根據自身的情況咨詢醫生,看看是否需要再多加幾天的量,因為維生素b6雖然有回奶斷奶的效果,但是回奶的速度是比較慢的,所以當乳房有出現明顯的漲奶的時候可以選擇大劑量的雌激素,但是這種副作用比較大,建議還是根據自己的身體狀況進行判斷。
服用維生素b6斷奶是需要進行大劑量的服用的,因為這樣才能起到回奶的效果,可以在醫生的指導下進行服用,如果效果不明顯還可以適當的添加以下麥芽水一起飲用,這樣能避免乳汁分泌過多,而在吃維生素b6回奶的時候也是有很多的注意事項的,主要有以下幾點:
- 1. 不能長時間大劑量的服用,否則可能造成寶媽出現中毒的跡象,所以在服用之前一定要注意在醫生的指導下進行服用,不能擅自更改藥量;
- 2. 吃維生素b6回奶期間要注意保護乳房,在乳房漲奶的時候可以適當的幫助排出一些多余的乳汁,但是需要注意不能完全排空,否則可能刺激乳房繼續分泌乳汁,達不到回奶的效果;
- 3. 回奶期間一定要選擇穿著寬松的內衣,不能進行熱敷或是冷敷,避免刺激乳房和產生乳汁變質的情況。
在服用維生素b6進行回奶的時候一定要注意吃容易消化的食物,不能吃刺激性比較大的辛辣、冰冷的食物,如果想要更快的斷奶見效,可以在服用維生素b6的期間同時多吃一些具有回奶效果的食物,如麥片、山楂、苦瓜、南瓜等,建議在回奶之間進行彩超檢查,避免出現一系列的乳房疾病。
(責任編輯:孕期知識)
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