文/奶爸修煉記

嬰兒睡扁頭的嬰兒情況很多見，原音是佝僂顱骨發育還不完善，以及睡眠姿勢不當。病睡嬰兒時期顱骨柔軟，姿預加之各顱骨之間還存在著縫隙，孩因容易因受壓而變形。睡姿而且年齡越小的出現嬰兒，其頭占身體的下情比例越大，相對越重，嬰兒這樣一來，佝僂如果不注意睡眠姿勢，病睡總是姿預將頭保持在一個位置，就會將頭壓扁，孩因變形，睡姿或者左右不對稱。出現因此，要注意及時糾正寶寶的睡眠姿勢，避免把寶寶的頭睡扁。

大寶就是小的時候沒有注意睡姿導致扁頭

在寶寶剛剛出生的六個月內，是雕塑寶寶頭型的最佳時期，這個時期寶寶的頭型是可以塑造的。糾正或避免寶寶睡扁頭的關鍵在于不斷變換寶寶的睡姿，不要讓腦部的某一個部位受到長時間的擠壓。比如舉個例子：中國人就喜歡讓自己的寶寶仰睡，而國外的的多半喜歡讓自己的寶寶趴著睡或者側身睡，這也造成了中國人的臉型多半較大，而西方人的臉型多半長和窄的原因。

寶寶由于睡眠姿勢不當而導致的頭部變形的情況時有發生，必如有的孩子后腦平平，而有的則把大腦睡偏了，女寶寶還可以用頭發遮擋，而男寶寶多數為短發，則很難遮擋，甚至會給孩子造成心理壓力。除了影響孩子的容貌以外，如果孩子的腦顱骨變形嚴重，還會因其嚴重變形而影響頭部神經的走向以及血液循環的供給，對腦功能的正常發育產生不利的影響，甚至導致各種伸進性疾病的發生。

這是典型的扁頭

對于一歲以內的嬰兒，其每天睡眠的時間至少要占到全天的一半以上，所以，預防寶寶睡扁頭一定要及早注意。為了避免寶寶睡扁頭的情況發生，下面分享幾個預防睡扁頭的方法：第一、不要給寶寶用小枕頭，因為這一時期寶寶在任何姿勢下都能安然入睡，如果要用也要等孩子長大一些。對父母而言，要做的就是每兩個小時替孩子翻動一次睡姿作為調整，避免維持一個姿勢過久，就可有效地預防孩子的頭型。第二、因為寶寶睡覺習慣于面向媽媽一邊，吃奶時也習慣頭轉向媽媽一側，為了不影響孩子的顱骨 發育，媽媽應該經常和寶寶調換位置躺著，有些媽媽喂奶的時候總是面朝一個方向，使得寶寶吃奶時也總是側向一方，這樣就容易造成寶寶睡扁頭。此外，還可以在寶寶的頭下墊一些松軟的東西，也可避免睡扁頭。所以，寶寶睡扁頭與媽媽有著很重要的關系。第三、患有維生素D缺乏行佝僂病的寶寶，由于腸道對鈣磷的吸收少，使得顱骨骨化障礙，有時候會出現乒乓頭，所以更容易受壓變形。此類寶寶除了平時要講究睡姿以外，還應該多曬太陽，（最好是朝陽，平抱寶寶，頭頂正對太陽）并及時補充維生素D和鈣，已保障顱骨的正常發育。第四、如果你的寶寶已經睡扁頭了，寶爸寶媽們應該及早進行糾正。因為孩子超過一歲半，骨骼發育的自我調整便會相對困難很多，扁頭不易糾正的話就會影響孩子的外觀美。

小寶就注意這一環，避免了扁頭

睡姿不對還會影響寶寶的脊椎，也許很多家長不知道，剛出生的寶寶脊柱幾乎是直的，而正常成年人的脊柱則呈S型，這是因為正常的成年人的脊柱具有頸、胸、腰、骶四個生理彎曲。嬰兒整天躺臥在床上，顯然不利于刺激脊柱的正常生理彎曲形成。尤其是兩歲以內的寶寶，如果平臥的時間太久，就會引起扁頭，而如果讓寶寶側臥時間太久，又會導致兩側面頰生長不對稱，形成大小臉，所以家長應該多抱抱或背背孩子，還要定時給孩子調整睡姿。

(責任編輯：備孕知識)