以正常的想生男女而言，在自然情況下受孕，男孩男生女技生男孩和生女孩的食物幾率，各占50%。好生有的想生夫妻特別喜歡男孩，有的男孩男生女技夫妻特別喜歡女孩。事實上，食物有7大技巧可以幫助你預定孩子的好生性別！

生男生女技巧飲食控制調節法

這種說法是想生指由食物的酸堿性改變體內的酸堿度，以達到生男生女的男孩男生女技目的。

女性的食物陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌堿性物質，好生則較適合Y精子生存，想生想生男孩者必須注意；想生女孩子則應維持體內的男孩男生女技酸性環境。飲食控制是食物將食物分為酸性、堿性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃堿性食物，可以幫助生男孩；而男性多吃堿性食物，女性多吃酸性食物，則對生女孩較有利。

但是飲食改變體質的說法，仍未獲得驗證，想由此決定生男生女，可能必須靠機運。其實只要不偏食，均衡攝取各種食物，試試這樣的方法也不錯。

酸性食物

奶、蛋、魚、肉類（如：牛肉、雞肉、豬肉、魚肉）

酸味水果（如：番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果）

希望生男孩：男性應以酸性食物為主

希望生女孩：女性應以酸性食物為主

堿性食物

豆類（如：青豆、大豆、紅豆、豆腐）

青菜、萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶

水果（香蕉、西瓜、枇杷）

麥粉制品、牛奶、茶

希望生男孩：女性應以堿性食物為主

希望生女孩：男性應以堿性食物為主

(責任編輯：健康科普)