“我寶寶9個月了還沒有長牙，個月是嬰兒不是缺鈣？”“我女兒挑食，魚、缺鈣肉都不吃，個月會不會缺鈣？”“我兒子比別人矮好多，嬰兒是缺鈣不是缺鈣？”諸多類似的問題困擾著孩子的父母。

近日，個月記者在市人民醫(yī)院兒科采訪時了解到，嬰兒補鈣一直是缺鈣孩子的父母非常關心的問題之一。據市人民醫(yī)院兒科一病區(qū)主任孫軍英介紹，個月鈣對人體的嬰兒骨骼發(fā)育、牙齒發(fā)育方面具有非常重要的缺鈣作用，約占體重的個月1.5%~2%。

“在日常飲食中，嬰兒如果孩子無法攝取到生長發(fā)育所需的缺鈣足夠鈣質，就有可能影響其骨骼發(fā)育，造成生長遲緩，導致其神經興奮，注意力不集中。但家長不能隨便給孩子補鈣，一旦超量會適得其反，影響孩子身體健康和發(fā)育。”孫軍英提醒說。

哪些孩子需要補鈣

據介紹，早產兒和雙胞胎，生長發(fā)育過快的兒童，3歲以內兒童，長牙或換牙期的孩子，反復呼吸道感染、易患支氣管肺炎的孩子，使用糖皮質激素的孩子以及患有急性腹瀉的孩子，以上這些孩子需要適當補鈣。

如何判斷孩子是否缺鈣

孫軍英說，在生活中是能夠觀察到孩子缺鈣現象的。比如，缺鈣的時候，寶寶會有出虛汗、夜哭夜啼、夜驚、枕禿等現象；缺鈣嚴重的可能會有骨頭變形的情況。如果你觀察到孩子有這些表現，就說明孩子可能缺鈣了。

另外，判斷孩子是否缺鈣，需要結合喂養(yǎng)情況、戶外運動量、體征等方面來綜合評估。如有需要，家長可以帶寶寶到醫(yī)院進行檢查，確認一下寶寶是否缺鈣。

什么時候給孩子補鈣合適

專家指出，孩子補鈣要分時機，對不同的孩子有不同的應對方法。

6個月以內的寶寶。這個時期的寶寶無須補鈣。6個月以內的寶寶每天所需鈣200mg，母乳中的鈣就足夠滿足寶寶的需求。喝配方奶的寶寶也無須額外補鈣，配方奶粉中的鈣已經能夠完全滿足寶寶需要。

6個月以上的寶寶。添加輔食后，除了必備的奶制品，綠色蔬菜、豆制品等都含有充足的鈣，而且食物里的鈣是最易吸收的。這個時期的寶寶也不需要補鈣。寶寶再長大些，肉蛋、魚蝦、奶酪都能吃，就更不容易缺鈣了。

等孩子到了快速成長期，在日常膳食不能滿足對鈣營養(yǎng)的需求時，可以按照醫(yī)囑適當服用鈣制劑。孫軍英提醒，合理補鈣對兒童的生長發(fā)育至關重要，能夠促進兒童峰值骨量，減小日后發(fā)生骨質疏松和骨折的風險。

九個月的寶寶缺鈣有哪些表現？

9個月的寶寶有缺鈣會表現出夜間睡眠不安穩(wěn)，以及盜汗，枕禿，還會引起性情急躁，影響骨骼正常生長發(fā)育，需要注意營養(yǎng)，支持多吃富含鈣質的食物，合理的添加輔食，使用配方奶粉，在醫(yī)生指導下使用鈣劑，維生素d調理，可以在傍晚適當的曬太陽。

(責任編輯：備孕知識)