孕婦貧血該如何調理和治療
雞蛋中的孕婦鐵是非血色素鐵，含量較高但利用率低。貧血紅糖具有活血化淤作用，該何不適合孕婦使用，調理尤其是和治孕早期的孕婦。
這樣看來，孕婦二者搭配并不能治療貧血。貧血
預防孕婦貧血最好雞蛋和肉同時食用，該何提高雞蛋中鐵的調理利用率。或者雞蛋和番茄同時食用，和治番茄中的孕婦維生素C可以提高鐵的吸收率。另外，貧血動物血和動物肝臟不僅含鐵量豐富而且吸收率高，該何可以適當選用，調理有助治療孕婦貧血。和治如果孕婦有貧血，需要先轉變觀念，要相信科學，找相關專業人士咨詢營養問題。
(責任編輯：孕期知識)
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