奶漲退后還能回來!六個方法輕松補救
時間:2025-07-01 18:06:06 分類:產后資訊
奶水漲回去了是奶漲還有機會漲回來的。如果是退后在哺乳的時候出現了奶水退回,不再有奶水流出的輕松情況,建議進行飲食的補救調整,并聯合配以按摩的奶漲方法,可以促進奶汁的退后流出,從而就很有可能會出現重新漲奶的輕松情況。奶漲可以使得奶水充足,補救可以給小寶寶足夠的奶漲奶水喝,從而讓小寶寶得到營養更加全面豐富。退后所以說在奶漲出現回去的輕松表現就需要結合實際按情況作出補救措施。
方法/步驟
重新引發漲奶的補救辦法
- 孩子出生之后,寶媽一定要讓孩子盡快吸奶,奶漲這樣可以促進乳汁的退后分泌,可以幫助寶媽疏通乳腺管,輕松從而起到緩解漲奶的現象,還可以給小寶寶足夠的營養;
- 如果媽媽的身體處在營養不良的狀態,那么正常分泌的乳汁會減少。所以媽媽要多吃一些可以幫助分泌乳汁的食物,讓身體的營養跟上,例如喝黃豆豬蹄湯;
- 如果實在是很著急想漲奶,可以通過藥物漲奶的方法,但是一定要選擇正規的牌子;
- 也可以通過按摩來漲奶,一般在按摩之前先做熱敷,用溫熱的毛巾,擰為半干,環形敷在乳房上面。雙手涂以橄欖油或植物油。分別放在乳房的上下方,五指并攏,以小圓圈的方式向前推進,順著乳房的生長方向,慢慢從乳根,按摩到乳暈和乳頭,從而就可以達到漲奶的額情況;
- 一般在中醫上講和氣血虛,和肝氣郁結有很大的關系,可以配和黃芪、紅棗泡服,另外可以配合逍遙丸;
- 應該保持良好的心情是很重要的,保持充足的睡眠,不要太過緊張太過緊張的情緒,也是有助于快速的漲奶。
總的來說就是漲奶回去了可以通過以上的辦法讓他回來,但是需要注意的是在奶漲的時候一定要讓小寶寶吸干凈兩邊的奶水,如果沒有吸干凈需要借助吸奶器把它吸干凈,避免造成乳房脹痛的情況。